Ablauf und Preise

Ablauf und Inhalt des 8-Wochen MBSR Kurses:

  • Ein persönliches Vorgespräch
  • 8 Kurstermine a  2,5 Std
  • Ein Intensiv-Tag 7,5 Std.
  • Schriftl. Unterlagen für zuhause
  • Audio-Anleitungen zu den Meditationen für zuhause
  • Ein persönliches Nachgespräch

Preise

MBSR-Kurs über 8 Wochen: 360 €
max. 12 TeilnehmerInnen
Termine: Klicke hier.

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